Эмоциональная грамотность становится такой же необходимостью, как соблюдение правил гигиены. Эта книга поможет родителям, учителям и воспитателям легко рассказать детям о базовых эмоциях человека. А юные читатели быстро научатся их распознавать и понимать свои реакции в различных ситуациях, будь то чьё-то одобрение, долгожданная встреча с другом, испуг от внезапного лая собаки либо хихиканье за спиной. Автор объясняет, почему о влюблённости говорят как о «бабочках в животе» и откуда возникает чувство несправедливости.
Интересные задания в конце книги помогут научиться выполнять физические упражнения и дыхательную гимнастику, чтобы безопасно снять накопившиеся стресс и напряжение.
5 причин читать
Она рассчитана на детей 6-12 лет: тех, кто идет в школу и оказывается со своими эмоциями один на один, без возможности обратиться к родителям, и тех, кто пытается справиться со взрослением и к родителям обращается все реже.
Авторы подробно объясняют, зачем нам нужны даже те эмоции, о которых не принято говорить, вроде злости или зависти. И дают простые советы, как прожить их так, чтобы никто не пострадал.
Здесь есть хорошее объяснение того, как узнать влюбленность (об этом так мало говорят с подростками!), страх, отвращение. Ребенку гораздо проще становится справиться с собой, когда он понимает, что именно происходит.
Смешные иллюстрации помогают поговорить на деликатные темы без неловкости. Комиксная стилистика позволяет дополнить текст, не перегружая ребенка информацией.
Забавные задания, которые дадут вам повод собраться всей семьей и разобраться в своих эмоциях вместе. Никаких сложных тестов: авторы книги предлагают, например, составить таблицу эмоций, которая будет учитывать состояние всех членов семьи, — а это хороший способ избежать ненужных конфликтов!
